Tiêm filler có được ăn trứng không tùy thuộc vào việc bạn có suy nghĩ như thế nào về việc kiêng cữ. Tuy nhiên, nếu bạn có tiền sử bị dị ứng với trứng gia cầm thì cần kiêng ăn trứng sau tiêm filler một cách tuyệt đối. Muốn biết nguyên nhân vì sao thì hãy cùng với Dr.thaiha đi tìm hiểu qua bài chia sẻ sau đây nhé.
Contents
Giá trị dinh dưỡng của trứng là gì?
Để biết được tiêm filler có được ăn trứng không, trước hết chúng ta cần nắm được giá trị dinh dưỡng của trứng đối với cơ thể sống. Theo đó, trứng gia cầm bao gồm trứng gà, trứng vịt, trứng ngỗng là thực phẩm đã quen thuộc với cuộc sống. Đây được xem là siêu thực phẩm có lợi cho cơ thể do có giá trị dinh dưỡng cao.
Cụ thể, trong trứng gia cầm sẽ cung cấp các dưỡng chất cần thiết sau:
- Protein: Trứng gia cầm chứa hàm lượng protein chất lượng cao. Ăn trứng sẽ giúp cung cấp các axit amin cần thiết cho cơ thể để xây dựng và sửa chữa hệ cơ bắp, tăng cường sức khỏe của da, tóc, và móng.
- Chất béo: Trong lòng trắng trứng gia cầm chứa ít chất béo, trong khi lòng đỏ có chứa nhiều chất béo bão hòa, chất béo không bão hòa và cholesterol. Và chất béo cũng rất cần thiết cho cơ thể sống.
- Vitamin các loại: Bao gồm vitamin A, D, E, K, và nhóm vitamin B như B12, riboflavin (B2) và axit folic (B9) sẽ được nạp vào cơ thể nhanh chóng khi bạn ăn 1 quả trứng mỗi ngày.
- Khoáng chất: Trứng gia cầm còn giúp cung cấp nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, selen, và choline… Trong đó, có những khoáng chất giúp tăng cường sự phát triển của não bộ…
Trứng có thể chế biến theo nhiều cách như luộc, hấp, rán, kho… Đôi khi có thể kết hợp với các thực phẩm khác để tạo ra được một món ăn mới mẻ. Và ăn trứng đúng cách hoàn toàn có lợi cho sức khỏe bạn nhé. Câu hỏi được đặt ra là tiêm filler có được ăn trứng không?
Tiêm filler có được ăn trứng không?
Rất nhiều ý kiến cho rằng cần kiêng ăn trứng sau khi tiêm filler để không làm ảnh hưởng đến kết quả trẻ hóa da. Và hiện cũng đang có khá nhiều Spa đưa ra “lệnh cấm” ăn trứng với khách hàng sử dụng dịch vụ tiêm filler, thậm chí là kiêng tuyệt đối ăn trứng trong một thời gian dài. Điều này gây ra tâm lý hoang mang, nhất là với những người đã có thói quen ăn trứng, những người ăn chay thường xuyên phải ăn trứng.
Sở dĩ có việc kiêng ăn trứng khi tiêm filler là do trứng có thể làm tăng sinh collagen siêu nhanh. Chính vì thế, nhiều người cho rằng ăn trứng có thể làm tăng nguy cơ sẹo lồi và đôi khi làm cho da bị thâm, vết thương chậm lành.
Tuy nhiên, nếu hỏi tiêm filler có được ăn trứng không thì câu trả lời là CÓ ĐƯỢC ĂN TRỨNG. Nhưng nếu bạn không yên tâm thì có thể tránh sử dụng trứng cho đến khi tổn thương da lành hẳn, chất làm đầy filler được định hình hoàn toàn. Thời gian kiêng cữ có thể kéo dài khoảng 1-2 tuần tùy từng trường hợp nhé.
Các trường hợp cần kiêng ăn trứng sau khi tiêm filler
Nếu nằm trong số các trường hợp sau đây thì bạn nên hỏi bác sĩ về việc tiêm filler có được ăn trứng không, có ảnh hưởng gì không. Bởi thường thì trứng sẽ bị cấm sử dụng với những đối tượng sau:
- Người bị dị ứng với trứng gia cầm hoặc những món ăn có thành phần là trứng gà hoặc trứng vịt. Nói cách khác là bạn không nên ăn trứng nếu như bị dị ứng với protein trong trứng .
- Người mắc bệnh tim mạch cũng không nên ăn trứng bởi hàm lượng cholesterol có thể tăng cao. Ngoài ra, những đối tượng này cũng bị chống chỉ định tiêm filler để đảm bảo an toàn.
- Người mắc bệnh thận sau khi tiêm filler cũng hạn chế ăn trứng gia cầm. Bởi việc tiêu thụ nhiều trứng có thể tăng hàm lượng phosphorus trong cơ thể và ảnh hưởng đến chức năng của thận.
- Người đã từng có sẹo lồi, sẹo phì đại trên da cũng thận trọng trong việc ăn trứng sau khi tiêm filler. Tốt nhất nên chờ cho tổn thương khỏi hẳn mới nên ăn trứng trở lại.
Tìm hiểu thêm: Tìm lớp học tiêm filler uy tín tại Hà Nội nên chọn địa chỉ nào?
Một số lưu ý khi ăn trứng sau khi tiêm filler
Tiêm filler có được ăn trứng không và cần lưu ý những gì? Nếu bạn vừa tiêm filler và muốn ăn trứng gia cầm thì hãy lưu ý một số vấn đề sau:
- Kiểm tra hạn sử dụng của trứng, tốt nhất là nên ăn trứng mới, không có dấu hiệu bị hỏng.
- Luôn làm chín trứng trước khi ăn để giảm nguy cơ nhiễm khuẩn, nhất là Salmonella.
- Tuyệt đối không ăn quá nhiều trứng bởi điều này có thể gây đầy hơi, khó tiêu.
- Không vừa ăn trứng vừa uống sữa để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn.
- Kết hợp trứng với rau, trái cây, và các nguồn thực phẩm khác để đảm bảo dinh dưỡng.
- Nếu sau khi ăn trứng bạn có các phản ứng dị ứng như phát ban, đau bụng, khó thở, hoặc sốt… thì hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ điều trị hiệu quả…
Chăm sóc sau tiêm filler để nâng cao hiệu quả
Như vậy là chúng ta đã biết tiêm filler có được ăn trứng không? Tiếp theo, Dr.thaiha sẽ giúp bạn có được kế hoạch chăm sóc và phục hồi da khoa học để có thể tối ưu hiệu quả tiêm filler trẻ hóa da. Hãy cùng tham khảo
Uống thật nhiều nước hơn sau khi tiêm filler bạn nhé.
- Ăn nhiều trái cây và rau xanh sẽ tốt cho da.
- Ăn uống đủ chất và thực hiện nghỉ ngơi điều độ.
- Vệ sinh nhẹ nhàng vùng da đã tiêm filler bằng nước muối sinh lý.
- Bảo vệ da tránh tiếp xúc với tia UV từ ánh nắng mặt trời.
- Tránh tập luyện ngay sau khi vừa tiêm filler.
- Không sử dụng rượu bia, đồ ăn mặn, đồ ăn chiên rán.
- Không lập tức thực hiện các giải pháp làm đẹp khác.
- Tránh tác động nhiệt độ cao lên da sau khi tiêm filler.
- Tránh tác động ngoại lực như sờ nắn, xoa bóp vùng tiêm filler.
- Ngủ sớm hơn và với tư thế ngửa thay vì nghiêng hoặc úp mặt.
>>>>>Xem thêm: Tiêm filler 4 đến 5 năm không tan – chuyên gia giải đáp
Ngoài ra, với các vùng tiêm filler khác nhau bạn cũng cần có những lưu ý khác nhau:
- Với vùng mũi: Tránh đeo kính có gọng và cũng tránh nặn mụn.
- Với vùng cằm hàm: Tránh đeo mũi bảo hiểm chật, quai mũ bó sát mặt.
- Với vùng môi: Tránh mím môi, không phun môi ngay và không dùng đồ ăn nóng.
- Với vùng cằm: Tránh tỳ, chống tay lên trên cằm sau khi tiêm filler.
- Với vùng thái dương: Tránh đeo kính có gọng để không làm tràn filler…
Dr.thaiha mong rằng với những gì được chia sẻ trong bài viết đã giúp bạn biết được tiêm filler có được ăn trứng không và có cách chăm sóc để nâng cao hiệu quả tiêm filler. Nếu bạn cần thêm sự hỗ trợ từ các chuyên gia, hãy chủ động liên hệ với phòng khám da liễu thẩm mỹ Thái Hà để nhận được sự tư vấn. Chúc bạn luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và sớm tìm lại tự tin với dịch vụ tiêm filler chất lượng tại Dr.thaiha.
